Jeûne intermittent: est-il bon pour la santé et comment le pratiquer?
par BFMTV
Le jeûne intermittent (au moins 15h sans manger) peut aider à perdre du poids, mais pas plus qu'avec un régime classique. Il faut toutefois garder une alimentation équilibrée sur les heures restantes de la journée.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
Vos réactions doivent respecter nos CGU.
-
20:00Sports - Bleus : Kanté capitaine sans Mbappé et Tchouaméni ?
-
19:37France - Paris : 140 enfants évacués d’une école pour risque chimique de mercure
-
18:46Politique - Jordan Bardella : Fayard attaque la régie publicitaire de la SNCF pour l'interdiction de la promotion du livre du président du RN
-
18:25France - La Poste : acheter ses légumes et déposer son courrier dans une ferme est désormais possible dans sept départements
-
06:00Auto - Prime à la conversion : suppression ou réajustement ? On vous explique
