"Certains sont des experts de la sieste": les leçons des sportifs pour mieux dormir
par BFMTV
Mathieu Nedelec, chercheur en physiologie de la performance sportive à l'Insep, nous dévoile plusieurs astuces pour mieux dormir, inspirées de la vie de athlètes.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Vos réactions doivent respecter nos CGU.
-
17:34Économie - La Renault 5 électrique a été désignée voiture européenne de l'année
-
17:33Économie - Le rapprochement de Meloni avec Musk inquiète le fabricant d'Ariane 6
-
17:29France - Inondations dans l'Eure : le village de Gisors sous les eaux après la montée de l'Epte
-
17:25Sports - Dopage : Le TAS fixe l'audience concernant Sinner au mois d'avril prochain
-
13:32Auto - Et la Voiture de l'Année 2025 est...