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Les Menuires : un échauffement avec Lucile Woodward avant d’aller skier

par ledauphinelib

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Nouvelle ambassadrice de la campagne « prévention hiver » du ministère des Sports, Lucile Woodward sera aux Menuires, mardi 19 février, pour proposer une grande séance d’échauffement collectif aux skieurs amateurs et aux vacanciers. Objectif : préparer leurs muscles à l'effort, prévenir les blessures et se faire plaisir sur les pistes en toute sérénité. Après le lancement d'une vidéo en ligne consacrée à une séance de préparation physique, la coach et influenceuse fitness (suivie par 300 000 fans sur les réseaux sociaux) va venir mettre l’ambiance en musique et préparer les corps à dévaler les pistes. Rendez-vous, dès 9 heures, sur le front de neige de la Croisette.Retrouvez nous sur www.ledauphine.com

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