Quelle alimentation avoir pour bien dormir?
par BFMTV
Dîner trois heures avant le coucher, éviter les psychostimulants et le grignotage... Docteure Alexandra Dalu, nutritionniste, livre ses conseils pour bien dormir.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
Vos réactions doivent respecter nos CGU.
-
20:52Sports - NBA : Malgré un Wembanyama monstrueux, les Spurs s'inclinent à New York
-
20:35Économie - SNCF: le suicide d'un conducteur de train à l'origine des perturbations du soir de Noël
-
20:32Monde - Manifestations de milliers de Syriens issus de la minorité alaouite d'Assad
-
20:31Monde - L'Asie commémore le tsunami de 2004, le plus meurtrier de l'histoire
-
07:00Auto - Comment endiguer la fraude dans les transports ?
