Les conseils du psychothérapeute Benjamin Lubszynski pour éviter le choc du changement d'heure
par BFMTV
Ce week-end, il sera temps de passer à l'heure d'hiver. Pour éviter le choc du changement d'heure, Benjamin Lubszynski, psychothérapeute et auteur de "Bien dormir ça s'apprend", conseille de se coucher "une demi-heure plus tard"
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
Vos réactions doivent respecter nos CGU.
-
12:09Sports - Quelques belles surprises mais peut mieux faire pour les Français
-
11:51Monde - Le président allemand dissout le parlement et fixe les élections au 23 février
-
11:35France - Les dons faits par les Français en 2022 dépassent les 9 milliards d’euros
-
11:29Monde - Corée du Sud: le président par intérim à son tour destitué par les députés
-
06:00Auto - Pourquoi les voitures électriques se font-elles plus souvent percuter par l'arrière ?
