Les conseils du psychothérapeute Benjamin Lubszynski pour éviter le choc du changement d'heure
par BFMTV
Ce week-end, il sera temps de passer à l'heure d'hiver. Pour éviter le choc du changement d'heure, Benjamin Lubszynski, psychothérapeute et auteur de "Bien dormir ça s'apprend", conseille de se coucher "une demi-heure plus tard"
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
Vos réactions doivent respecter nos CGU.
-
03:33Économie - Japan Airlines victime d'une cyberattaque, impact possible sur ses vols
-
03:26Monde - L'Asie commémore le tsunami de 2004, le plus meurtrier de l'histoire
-
01:17Monde - Des milliers de Syriens alaouites dans la rue, un manifestant tué selon une ONG
-
25/12Sports - Manchester United : Diogo Dalot s'est mobilisé auprès des sans-abris pour Noël
-
25/12Auto - Comment endiguer la fraude dans les transports ?
