Les conseils de Benjamin André, coach sportif, pour reprendre le sport à la rentrée
par L'Union
La reprise du sport après une longue période d'inactivité nécessite une certaine méthode. Benjamin André, coach sportif, livre ses conseils pour que cette reprise soit la plus agréable et la plus optimisée possible.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Vos réactions doivent respecter nos CGU.
-
11:51Monde - Effondrement d'un immeuble en Tanzanie: des survivants toujours sous les décombres
-
11:50France - Cinq morts dans un accident de voiture près d'Albi
-
11:49Économie - Criblé de dettes, le Laos s'efforce de maîtriser une inflation galopante
-
11:47Sports - Bleus : Maignan fou de foot
-
09:20Auto - Newlane : Super pratique, le casque vélo pliable !