Bien mastiquer, c'est primordial
par Weo
Héléne Carré, diététicienne revient sur l'importance de la mastication. Mâcher ses aliments permet une meilleure digestion. Un repas doit être pris au calme, durer en moyenne 20 minutes pour que la mastication soit réussie.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Vos réactions doivent respecter nos CGU.
-
23:07Sports - Premier League (J19) : Manchester United coule à Old Trafford, Chelsea se fait surprendre
-
22:57Économie - Wall Street conclut son avant-dernière séance de l'année en baisse
-
22:41Monde - Le Kenya arrête des dizaines de manifestants appelant à la fin des enlèvements
-
22:37Monde - Les Etats-Unis se préparent à dire adieu au président Carter
-
07:00Auto - En 2025, les radars sanctionneront trois infractions supplémentaires