Bien mastiquer, c'est primordial
par Weo
Héléne Carré, diététicienne revient sur l'importance de la mastication. Mâcher ses aliments permet une meilleure digestion. Un repas doit être pris au calme, durer en moyenne 20 minutes pour que la mastication soit réussie.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Vos réactions doivent respecter nos CGU.
-
17:08France - Droits voisins: les journaux déclenchent une pluie de procédures en justice
-
17:06France - Gironde : une enseignante visée par des menaces de mort pour la troisième fois en un an
-
17:01Économie - Asie-Pacifique: Biden et Xi à Lima pour un sommet marqué par le retour de Trump
-
17:00Sports - Barça-Brest : Le parcage visiteurs complet en 2 minutes
-
07:00Auto - Innovations du futur : Ford et Bentley ont de l'imagination !