Bien mastiquer, c'est primordial
par Weo
Héléne Carré, diététicienne revient sur l'importance de la mastication. Mâcher ses aliments permet une meilleure digestion. Un repas doit être pris au calme, durer en moyenne 20 minutes pour que la mastication soit réussie.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Vos réactions doivent respecter nos CGU.
-
13:54Monde - Crash d'avion au Kazakhstan: Bakou accuse la Russie, réclame des aveux
-
13:47Monde - Désormais dans le viseur des talibans: les fenêtres qui permettent de voir des femmes
-
13:43Monde - Le Soudan rejette un rapport utilisé par l'ONU sur la propagation de la famine
-
13:08Sports - Léon Marchand élu personnalité française la plus marquante en 2024
-
09:20Auto - Vélo : Peut-on rouler côte à côte sur la route ?