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Baccalauréat : deux exercices pour apprendre à gérer son stress !

par La Provence

J-3 avant le début des épreuves du baccalauréat. Et qui dit examens... dit stress. Mais pas de panique ! Marion Chamassian, coach sophrologue, vous propose de réaliser deux exercices pour apprendre à vous détendre et vous reconcentrer, jusque sur votre table d'examen !

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