VIDÉO. Yoga, une séance pour attaquer la semaine du bon pied

par Ouest France

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​Hélène Brissiet, professeure de yoga à Laval, vous propose aujourd’hui dix minutes de détente à faire chez vous. Vous n’aurez besoin de rien, si ce n’est un tapis sous vos pieds. Pour le reste, laissez-vous guider.

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