Sommeil : "Le secret d'un bon sommeil, c'est la régularité"
par francetvinfo
Un Français sur trois se plaint de mal dormir. Mais il existe des petites règles à respecter pour mieux dormir. La journaliste Valérie Heurtel en livre quelques-unes.Retrouver toutes les infos sur la vidéo sur : https://www.francetvinfo.fr/sante/sommeil-le-secret-d-un-bon-sommeil-c-est-la-regularite_2600858.html
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Lecture automatique
Vos réactions doivent respecter nos CGU.
-
07:10France - Vacances de printemps : quelles sont les destinations préférées des Français cette année ?
-
06:29Monde - Offensive à Gaza, la CIJ ordonne à Israël d'assurer une aide "d'urgence"
-
06:00Auto - Les voitures hybrides rechargeables sont-elles vouées à disparaître ?
-
05:47Monde - A Baltimore, début des opérations pour rouvrir le port, un long processus
-
28/03Sports - Euroligue (H/J32) : Monaco renverse l'ASVEL et peut toujours terminer 2eme