Ils dorment 4h par nuit… et ça leur suffit

par BFMTV

Ils s’appellent Napoléon, Winston Churchill, Victor Hugo ou Emmanuel Macron. Ils ont en commun un besoin de sommeil minimal. On les appelle des "petits dormeurs". Mais attention, il existe deux sortes de petits dormeurs. Les "vrais" pour qui quatre heures de sommeil par nuit suffisent, et les "contrariés". Très rares, les premiers représentent moins de 1% de la population. Ils doivent cette particularité à leurs gènes-souvent, d'ailleurs, leurs parents dormaient eux-mêmes déjà très peu. On les reconnaît car ils sont en forme dès leur réveil, et n'ont pas besoin de faire de siestes pour récupérer de leurs courtes nuits.

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