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Comment retrouver un bon sommeil après les fêtes ?

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par francetvinfo

Réveillons qui se prolongent tard, voire toute la nuit... Les fêtes provoquent souvent des troubles du sommeil. Quelques conseils pour retrouver un rythme plus adapté à la reprise du travail.Retrouver toutes les infos sur la vidéo sur : http://www.francetvinfo.fr/sante/video-comment-retrouver-un-bon-sommeil-apres-les-fetes_788343.html

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