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7 bonnes raisons de vous mettre au footing

par Ouest France - Wibbitz

Le footing est une excellente façon d'améliorer votre santé mentale et physique. Alors si vous hésitez encore à rejoindre le monde du running, on vous donne de bonnes raisons de vous y mettre. C'est le sport le moins coûteux Vous fumerez moins Vous serez plus en forme Dans votre tête aussi vous aurez plus d'énergie Vous vous sentirez moins stressé Vous aurez plus belle allure et vous vous tiendrez plus droit Alors qu'attendez-vous ?

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